书目详细信息
： 漫画图解超级自控力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5168-3796-2:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 漫画图解超级自控力/.张月编著 |
| 出版发行项： | 北京:,台海出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 152页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书分析了自控力的组成要素，阐明了如何培养、提高、运用、发挥自控力，控制情绪和欲望，改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。漫画生动有趣，具有普遍的指导性和实用性，引导人们自觉地训练和调动自控力，引爆潜能，锤炼坚强的意志，迎接生活中的各种挑战，从而开创崭新的成功人生。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 张月 编著 |
| 记录来源： | CN RENTIAN 20240409 |