书目详细信息
： 呼吸疗愈
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5236-1028-2:CNY69.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 呼吸疗愈/.丹尼斯著/.王冬佳译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 259页:;+21cm |
| 一般附注： | 中科书院 中资海派 |
| 相关题名附注： | 版权页英文其他题名:Breathe yourself calm |
| 提要文摘： | 本书是一本适合每个人的呼吸指南。让人们学会通过有意识的呼吸缓解日常生活中的压力和焦虑,让生活变得更加轻松愉悦。在本书中国际呼吸教练丽贝卡·丹尼斯将使用简单且立即见效的方法来帮助人们缓解焦虑、压力和悲伤、增强自信、提高专注力、增强免疫力。 |
| 并列题名： | Let it go eng |
| 题名主题： | 呼吸疗法 |
| 中图分类： | R459.9 |
| 个人名称等同： | 丹尼斯 (英) (Dennis, Rebecca) 著 |
| 个人名称次要： | 王冬佳 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20250506 |