书目详细信息
： 会吃才健康，会睡才长寿:《黄帝内经》中的饮食养生秘法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-80662-988-8:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 520000 |
| 题名责任者项： | 会吃才健康，会睡才长寿/.朱丽娟著 |
| 出版发行项： | 贵阳:,贵州科技出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 201页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书根据《黄帝内经》中有关饮食养生的论述，将原古文用现代语言解释并结合现代人的饮食习惯和自然变化特点，为大家介绍健康的饮食之道。首先对食物在人体的消化吸收过程、食物的性味、归经等内容做一些简单的介绍，在读者对饮食理论有一定了解的基础上，再就《内经》中最基本的几点饮食观念，即“饮食有节”、“饮食平衡”、“谨和五味”、“因气制宜”、“以食祛病”，分别做一些介绍，并结合现代人的生活习惯。 |
| 题名主题： | 食物养生 |
| 中图分类： | R221 |
| 中图分类： | R247.1 |
| 个人名称等同： | 朱丽娟 著 |
| 记录来源： | CN SDL 20140522 |