书目详细信息
： 送给老师的第一本健身书
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5552-4220-8:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 370000 |
| 题名责任者项： | 送给老师的第一本健身书/.张英主编 |
| 出版发行项： | 青岛:,青岛出版社:,2016.08 |
| 载体形态项： | 174页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书介绍适合老师的各种健身方法及注意事项，让老师们通过简单有效的运动方式来强健身体。第一章介绍老师们需要知道的健身知识，根据自己的情况选择适合自己的运动方，第二章介绍适合老师们的办公室健身运动及具体动作，第三章介绍适合老师们居家的健身运动及具体方法，第四章介绍适合老师们的户外健身运动，第五章介绍冠心病、糖尿病患者等特殊人群的健身注意事项。 |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 张英 主编 |
| 记录来源： | CN RENTIAN 20160919 |