书目详细信息
： 长寿的科学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-1796-9:CNY79.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 长寿的科学/.冈德里著/.王淑芳, 李司辰译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2020 |
| 载体形态项： | xi, 302页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书提出了通过调节饮食、生活习惯, 达到提升生活质量、健康长寿的实用方案。本书先列出了大多数人对健康和衰老的误区, 接着从理论角度介绍了什么样的指导方针能延缓人的衰老, 并在实际年龄很大时仍保持身体的年轻, 最后作者制订了详细的计划以落实这些指导方针, 具体到每一天的食谱以及食物做法。作者冈德里博士本是一名德高望重的心脏外科医生, 从本世纪初开始, 他开始探索从根本上杜绝疾病发生的办法。经过多年的尝试和临床实践, 他提出了一套饮食观点, 颠覆了大多数人对食物的固有看法。 |
| 题名主题： | 长寿 保健 基本知识 |
| 题名主题： | 长寿 保健 食谱 |
| 中图分类： | R161.7 |
| 中图分类： | TS972.161 |
| 个人名称等同： | 冈德里 著 |
| 个人名称次要： | 王淑芳 译 |
| 个人名称次要： | 李司辰 译 |
| 记录来源： | CN GuangHua 20210301 |