书目详细信息
： 重启人生:在冥想中收获能量与富足
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-76570-7:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 重启人生/.拉克雅礼著/.陈能顺译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2025 |
| 载体形态项： | xxix, 207页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书中提出了六阶段冥想, 每阶段都包含一段冥想练习, 帮助我们在压力、焦虑和迷茫的当下, 让心中的思绪平静下来, 安住于当下, 保持清醒地活。作者建议读者每天以六阶段冥想开始一整天的工作和生活。六阶段冥想, 是作者独创的一种冥想法, 融合了现代科学与传统冥想, 专为忙碌人士定制, 譬如那些想要提升工作效能的企业家们。如今, 数百万人都在使用六阶段冥想, 并且取得了良好的效果, 六阶段冥想受到了各个领域卓越人士的青睐。 |
| 并列题名： | 6 phase meditation method eng |
| 题名主题： | 精神疗法 普及读物 |
| 中图分类： | R493-49 |
| 个人名称等同： | 拉克雅礼 著 |
| 个人名称次要： | 陈能顺 译 |
| 记录来源： | CN SXSY 20250115 |