书目详细信息
： 自在的心:摆脱精神内耗，专注当下要事
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-74032-2:CNY89.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自在的心/.海斯著/.陈四光，祝卓宏译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 10,334页:;+23cm |
| 一般附注： | CMP BOOKS |
| 提要文摘： | 本书共三部分二十一章，内容涉及：为什么思维如此自动化且让我们深信不疑、解决方法才是问题、我们都有转向的能力、培养健康行为、用心理灵活性提升工作绩效等，兼具临床技术的实操性和科学性。 |
| 并列题名： | Liberated mind eng |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 海斯 (美) (Hayes, Steven C.) 著 |
| 个人名称次要： | 陈四光 译 |
| 个人名称次要： | 祝卓宏 译 |
| 记录来源： | CN WXLS 20240801 |