书目详细信息
： 压力太大怎么办:一本教你轻松生活的快乐宝典
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-80251-170-5:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 压力太大怎么办/.赵晓波编著 |
| 出版发行项： | 北京:,金城出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 275页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书教您全面认知压力; 管理好你的生活营造个人的避风港湾; 管理好金钱减轻你的经济压力; 职场减压别把工作当苦役, 让不满适当地“流”出一点来, 拒绝成为现代社会的“拿破仑”; 心态解压积极乐观将压力扼杀在摇篮里; 性格解压用坚韧豁达打造健康心理; 情绪解码平和淡泊是抑制压力的屏障; 人际减压和谐和气是疏导压力的解压阀; 情感解压在温馨港湾中乐而忘忧。 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 赵晓波 编著 |
| 记录来源： | CN SDL 20110916 |