书目详细信息
： 30岁以后的减肥方法要与众不同
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5442-7204-9:CNY32.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi kor |
| 出版国别： | CN 460000 |
| 题名责任者项： | 30岁以后的减肥方法要与众不同/.(韩)朴相俊著/.千太阳译 |
| 出版发行项： | 海口:,南海出版公司:,2014 |
| 载体形态项： | 218页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 这是一本献给30多岁人群的减肥指南。步入30岁之后，人们会真切地感觉到自己身体的变化。即使体重跟以前没有变化，但是穿衣服也穿不出以前的效果来，身上开始长赘肉。这是因为我们的身体以30岁起点，基础代谢量开始下降，肌肉也开始收缩。极端的绝食或单一食物减肥法，或许在20多岁的时候是有效果的，但是到了30岁以后这种减肥方法是行不通的。因此，本书为30多岁的人群介绍了健康的减肥方法。 |
| 题名主题： | 减肥 方法 |
| 题名主题： | 减肥 |
| 中图分类： | TS974.14 |
| 个人名称等同： | 朴相俊 (韩) 著 |
| 个人名称次要： | 千太阳 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20141009 |