书目详细信息
： 如何靠自己摆脱抑郁
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5216-0939-4:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 如何靠自己摆脱抑郁/.彭旭著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国法制出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 176页:;+21cm |
| 一般附注： | 壹心理 总会变好的 |
| 提要文摘： | 本书通过抑郁急救等4个板块，从情绪、认知、行为、人际等6个方面，聚焦抑郁的15个核心问题，整理出抑郁人群最需要解决的难题，带领读者一步步彻底摆脱抑郁的困扰。 |
| 并列题名： | Overcome depression eng |
| 题名主题： | 抑郁症 精神疗法 普及读物 |
| 中图分类： | R749.405 |
| 个人名称等同： | 彭旭 著 |
| 记录来源： | CN rentian 20200709 |