书目详细信息
： 高效减肥:健康不反弹的瘦身方案
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-37028-1:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 高效减肥/.张长青著 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 175页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书中他不仅分享了独家减肥操，还分享了针对性的局部瘦的塑形方法。结合饮食和生活方式，树立健康意识，还将肥胖与现代疾病的影响及关系，从饮食、运动、心理等方面详细叙述瘦身方法，让读者能健康、自信地瘦身，创建更有质量的生活方式。 |
| 题名主题： | 减肥 基本知识 |
| 中图分类： | TS974.14 |
| 个人名称等同： | 张长青 著 |
| 记录来源： | CN rentian 20191108 |