书目详细信息
： 高敏感人群情绪管理
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5008-7665-6:CNY39.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 高敏感人群情绪管理/.齐志斌著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国工人出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 299页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书从高敏感人群情绪管理的角度出发，帮助高敏感者接纳自我，摆脱由高敏感造成的情绪困扰。本书作者从一名心理咨询师的专业角度，对高敏感者的性格进行全面、深入的解读，先从基础的心理测试入手，让读者通过测试发现自己的敏感特质，再结合具体情况，进行相应的心理调适，同时分享了作者从业十多年来的心理咨询案例，引领高敏感者通过自我训练的方式，化解负面情绪，彻底摘下枷锁，回归正常生活。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 齐志斌 著 |
| 记录来源： | CN SDL 20220830 |