书目详细信息
： 早安瑜伽
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5744-1685-7:CNY39.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 早安瑜伽/.赵璇主编 |
| 出版发行项： | 长春:,吉林科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 60页:;+彩图:;+23x24cm |
| 提要文摘： | 本书主要介绍了适合晨起时练习的瑜伽动作、练习方式、注意事项，以及练习的体式功效。具体内容包括：早晨起来练瑜伽，你准备好了吗；仰卧着练瑜伽；俯卧着练瑜伽；跪着练瑜伽；坐着练瑜伽；你的肚子需要被唤醒；排毒又养颜等。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 赵璇 主编 |
| 记录来源： | CN RENTIAN 20240807 |