书目详细信息
： 自信如约而至:寻找超越自卑的内在力量
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-300-29868-9:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自信如约而至/.英国《心理月刊》著/.苑东明译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人民大学出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 192页:;+21cm |
| 丛编项： | 心理成长系列 |
| 提要文摘： | 你有多自信? 你在内心深处可能会相信, 如果你对自己的长相、皮肤、出身、学历或者其他方面更自信一点, 那么你就可以做任何自己想做的事, 但似乎总有一些东西阻碍了你。那么, 你怎样才能学会更自信呢? 《心理月刊》杂志为你介绍了有关自信的最新研究成果和7位权威专家有关自信的见解, 向你展示如何培养真正的自信心。本书包含有见地的建议、实用技巧、有用的测试和鼓舞人心的案例研究, 将帮助你: 发展成熟的自信技能; 把自信的习惯融入你的日常生活中; 在任何情况下都要放松, 并接受你的身份; 不要把缺乏自信视作幸福的障碍。把过去抛在脑后, 成为最好的你。不要再安静地坐在那里, 现在是你征服世界并按照自己的意愿过上自信的生活的时候了。 |
| 题名主题： | 自信心 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称次要： | 苑东明 译 |
| 团体名称等同： | 英国《心理月刊》 著 |
| 记录来源： | CN SDL 20220305 |