书目详细信息
： 营养师帮你“挑”食
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-313-23578-7:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 营养师帮你“挑”食/.吴希素主编 |
| 出版发行项： | 上海:,上海交通大学出版社:,2021.01 |
| 载体形态项： | 242页:;+彩图:;+21cm |
| 一般附注： | 食品安全出版工程 |
| 提要文摘： | 本书极力倡导科学合理膳食，均衡营养，主要分为四个部分： 我今天该吃什么？怎么吃可以享“瘦”？怎么吃可以健康长寿？营养师教你怎样健康享“瘦”美食DIY ？结合科学报道以及作者的临床经验，简洁明了地向读者介绍每天摄取的食物将如何影响健康，通过合理搭配饮食，还教读者在不同的身体状况下怎么搭配吃才合适。书中还提供了一些健康食谱，简单易做。希望读者阅读此书得到启发，吃得健康，吃得享“瘦”，吃得快乐，吃得幸福。 |
| 题名主题： | 饮食营养学 |
| 中图分类： | R155.1 |
| 个人名称等同： | 吴希素 主编 |
| 记录来源： | CN 广东新华 20210308 |