书目详细信息
： 跳绳健身
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5644-3973-6:CNY60.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 跳绳健身/.王忞焯, 张健编著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京体育大学出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 159页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 科学健身指导丛书 |
| 提要文摘： | 本书共分四章, 第一章对跳绳运动的历史发展、分类、价值进行介绍; 第二章对跳绳运动开展前的必备知识进行普及, 介绍跳绳运动的基本术语、跳绳运动开始前的准备工作、跳绳运动的基础训练、跳绳运动结束后的工作及跳绳运动中对突发情况的预防与应对; 第三章为跳绳运动的技术实践部分, 讲述多种跳绳方式, 包括单摇跳、交叉跳、多摇跳、交互绳、车轮跳等; 第四章以组织跳绳健身活动为内容, 针对组织跳绳活动应具备的条件、前期准备工作、具体组织流程等给出行之有效的方案和指导建议。 |
| 题名主题： | 跳绳 基本知识 |
| 中图分类： | G898.1 |
| 个人名称等同： | 王忞焯 编著 |
| 个人名称等同： | 张健 编著 |
| 记录来源： | CN SXSY 20250106 |