ISBN/价格: | 978-7-5115-7117-5:CNY68.00 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 一起打铁到八十/.常江著 |
出版发行项: | 北京:,人民日报出版社:,2021 |
载体形态项: | 368页, [6] 页图版:;+彩图:;+24cm |
提要文摘: | 本书为详细介绍铁人三项运动训练和参赛的体育竞技类普及读物。书稿图文并茂地记录了作者从2013年以来所参加的国内外知名度较高的铁人三项、越野跑、马拉松等赛事, 包括训练在内所有前期准备工作 (营养、工具、设备、比赛策略等), 可定制的培训计划能为读者提供循序渐进的锻炼过程。无论是新手还是铁人三项老手, 本书都能给出安全、科学、有效的指导。同时作者客观地记录了其参加的每一场比赛的赛道难度、举办方组织能力、推荐参与指数和赛事的整体评价, 方便铁人三项运动爱好者了解赛事, 理性选择适合自己参加的赛事。 |
题名主题: | 铁人三项全能运动 运动训练 普及读物 |
中图分类: | G888.12 |
个人名称等同: | 常江 著 |
记录来源: | CN 湖北三新 20211021 |