书目详细信息
： 完全解压手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5388-5364-3:CNY24.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 230000 |
| 题名责任者项： | 完全解压手册/.(英)贝丝·麦依艾恩著/.魏怡译 |
| 出版发行项： | 哈尔滨:,黑龙江科学技术出版社:,2007 |
| 载体形态项： | 130页:;+彩图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书详细分析了过重压力产生的原因和表现形式，帮助读者评估自己所处的压力水平，明白压力的来源。书中还讲述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法。 |
| 并列题名： | Total de-stress plan eng |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 麦依艾恩 贝丝 著 |
| 个人名称次要： | 魏怡 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20110106 |