书目详细信息
： 我的身体主义:关照女性自我与内心的身体练习
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5714-3132-7:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi ger |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 我的身体主义/.伯林著/.马心湖译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 182页:;+彩图:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书作者结合经典瑜伽理论与实践经验，总结出了一套独特的盆底锻炼方法。读者可以通过书中针对骨盆和盆底肌的练习来预防和改善骨盆器官脱垂、尿失禁等常见问题，增进身心健康。本书还为读者提供了实用的建议和技巧，帮助你应对日常生活中的常见问题，切实提高生活品质。 |
| 并列题名： | Geist body eng |
| 并列题名： | Pussy Yoga ger |
| 题名主题： | 瑜伽 研究 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 伯林 (德) (女，Berlin, Coco) 著 |
| 个人名称次要： | 马心湖 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20241101 |