书目详细信息
： “我不配”是种病:货真价实的你，别害怕被拆穿
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-65430-8:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | “我不配”是种病/.曼恩著/.丁郡瑜译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 179页:;+21cm |
| 一般附注： | 心智讲堂 |
| 相关题名附注： | 版权页英文题名：Why do I feel like an imposter?: how to swap self doubt for self confidence |
| 提要文摘： | 本书介绍“冒名顶替综合征”是一种广泛存在的心理现象，无论是身为职场人士还是父母、孩子，无论你的性别如何，都有可能体验到这种名不副实、害怕被拆穿的焦虑或恐惧，至少70%的人群曾经困扰于冒名顶替的感觉。本书基于真实的心理案例，针对各种不同情形的冒名顶替综合征的症状进行了分析，并且提供了简单实用的应对策略，帮助读者克服内心的障碍。 |
| 题名主题： | 自信心 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 曼恩 (英) (女，Mann, Sandi) 著 |
| 个人名称次要： | 丁郡瑜 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20210525 |