书目详细信息
： 100个让你减压的心灵瑜伽
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5054-2926-0:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 100个让你减压的心灵瑜伽/.龙吻编著 |
| 出版发行项： | 北京:,朝华出版社:,2011 |
| 载体形态项： | 256页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书帮你分析生活中的种种压力源，教你如何摆脱压力带给自己的精神桎梏。内容包括：换一个角度看世界、好生活来源于好习惯、走出不良情绪的“包围圈”、观念对了生活就对了、要做时间的主人、巧妙处理人际关系、驾驭工作压力有窍门等。 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 龙吻 编著 |
| 记录来源： | CN SDL 20130320 |