书目详细信息
： 摆脱煤气灯效应:如何有效建立情感边界
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-307-23298-3:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 420000 |
| 题名责任者项： | 摆脱煤气灯效应/.维纳尔著/.李晓燕译 |
| 出版发行项： | 武汉:,武汉大学出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 209页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是关于治愈情感虐待的心理治疗指南。作者运用心理学分析及创伤治疗法，解读煤气灯效应的操控形式、煤气灯人的行为、情感虐待类型与七步康复法等内容，帮助读者识别情感虐待的方式，摆脱煤气灯的行为操控，使读者在被扭曲的关系中恢复。本书运用经过认证的治疗技术及具有示范性的故事叙述方式，结合简单的练习，帮人们充分了解自己、增强自信心；提供的实操七步康复方法能让人们在人际关系中找回自我，治愈人们因过往不健康的互动模式(无论是与父母、亲戚、伴侣，还是其他人)造成的伤痛，以及如何在未来建立健康的关系。 |
| 并列题名： | Gaslighting eng |
| 题名主题： | 情感 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 维纳尔 (美) (Vinall, Deborah) 著 |
| 个人名称次要： | 李晓燕 译 |
| 记录来源： | CN XHWX 20241101 |