书目详细信息
： MELT运动疗法:改善平衡与控制，预防慢性疼痛及损伤
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5714-3455-7:CNY89.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | MELT运动疗法/.希茨曼著/.李思雨，喻晓荣译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 14,251页:;+图:;+24cm |
| 相关题名附注： | 版权页英文题名：Melt performance: a step-by-step program to accelerate your fitness goals, improve balance and control, and prevent chronic pain and injuries for life |
| 提要文摘： | 每天抽出一点点时间，运用本书的6个序列步骤(6个“R”)调动身体，就能轻松解决长期困扰你的慢性疼痛、僵硬、稳定性差、运动表现不佳，这是真的！美国知名筋膜专家、手法治疗师和《纽约时报》畅销书作家休·希茨曼，在本书中将教会你正确调动神经力量、恢复平衡并让肌肉协调运作。掌握这套方法，和长期慢性疼痛说再见，提升运动表现也指日可待。 |
| 并列题名： | Melt performance eng |
| 题名主题： | 疼痛 物理疗法 |
| 中图分类： | R441.1 |
| 个人名称等同： | 希茨曼 (美) (Hitzmann, Sue) 著 |
| 个人名称次要： | 李思雨 译 |
| 个人名称次要： | 喻晓荣 译 |
| 记录来源： | CN RENTIAN 20241203 |