书目详细信息
： 肩周炎自救指南:告别肩膀僵硬与疼痛
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-65419-9:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 肩周炎自救指南/.町田秀树著/.陈硕译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 127页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书共4部分, 第一部分剖析了肩部疼痛的诱因; 第二部分介绍了改善五十肩的方法与建议; 第三部分以多步骤图文讲解的方式, 为手臂抬起不同极限角度的人群提供了针对性的肩部练习方法; 第四部分阐释了改善五十肩的生活习惯, 包括正确的办公姿势、行走时的注意事项等。 |
| 题名主题： | 肩关节周围炎 防治 |
| 中图分类： | R684.3 |
| 个人名称等同： | 町田秀树 著 |
| 个人名称次要： | 陈硕 译 |
| 记录来源： | CN SXSY 20250115 |