书目详细信息
： 最强自我
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-300-10747-9:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 最强自我/.尼尔·菲奥里著/.= Neil Fiore/.张璇译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人民大学出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 12,204页:;+图:;+24cm |
| 一般附注： | 人生魔方 |
| 提要文摘： | 本书作者利用神经科学的最新发现，创造了一种有效的技术，启发大脑“关闭”那些负面的情绪。这些技术包括特定的学习日程、聚焦练习、压力测验、自我建议、有效改变习惯的秘诀，以及事后自我检测等。 |
| 并列题名： | Awaken your strongest self eng |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 题名主题： | 焦虑 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 菲奥里 尼尔 著 |
| 个人名称次要： | 张璇 译 |
| 记录来源： | CN GUANGHUA |