书目详细信息
： 我们为什么不快乐
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-221-17755-1:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi swe |
| 出版国别： | CN 520000 |
| 题名责任者项： | 我们为什么不快乐/.汉森著/.苏夏译 |
| 出版发行项： | 贵阳:,贵州人民出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 182页:;+彩图:;+21cm |
| 丛编项： | 幸福处方系列 |
| 一般附注： | 后浪 心理专家对负面情绪的接纳历程 |
| 相关题名附注： | 版权页瑞典文题名：Depphjarnan: varfor mar vi sa daligt nar vi har det sa bra? |
| 提要文摘： | 关于快乐的迷思，着实困扰着每一个爱思考的人。本书作者安德斯·汉森就是这样一个人。大四时他考虑转学换专业，并为此寝食难安心烦意乱了6个月。从某种程度上讲，他并非不清楚自己最终会如何选择，只是无法“跳过”这段痛苦的摇摆期。成为医生后，看着一个又一个有着相似经历的患者，他回想起了这段往事，并找到了一种适用于绝大多数人的思考方式。读完本书，我们可能惊讶地发现自己一直误解了快乐，误将“变快乐”当成一种压力；可能决定善待自己，改善生活方式；也可能调整观念，找到更适合自己的快乐模式。不管怎样，我们都不再会因不快乐而烦恼。 |
| 并列题名： | Depphjarnan: varfor mar vi sa daligt nar vi har det sa bra? swe |
| 题名主题： | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 汉森 (瑞) (Hansen, Anders) 著 |
| 个人名称次要： | 苏夏 译 |
| 记录来源： | CN RENTIAN 20251008 |