书目详细信息
： 百岁药王孙思邈的养生细节
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5214-0805-8:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 百岁药王孙思邈的养生细节/.李丛编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国医药科技出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 196页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 经典中的养生细节 |
| 提要文摘： | 本书编者选取《千金方》中与百姓日常生活息息相关的养生内容，分七个方面进行总结。包括如何从思想上提高对养生的认识、如何注重饮食选择起居、如何舒缓情绪保持精神平和、如何美容祛斑保养头面五官、如何正确对待房事避免伤害、如何用气功导引药膳食疗来补助正气、如何体察自身健康状况积极配合治疗，等等。并对选取的原文在白话文翻译的基础上，结合当代生活进行拓展解读。全书语言生动，通俗易懂，图文并茂，可操作性强，是老百姓居家养生的必备参考书。 |
| 个人主题： | 孙思邈 养生(中医) 研究 |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 李丛 编著 |
| 记录来源： | CN rentian 20190709 |