书目详细信息
： 医生最想让你做的事:eat fat, run free, be social, and follow evolution’s other rules for total healt
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-213-09081-3:CNY69.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 医生最想让你做的事/.(美) 约翰·瑞迪, 理查德·曼宁著/.John J. Ratey, Richard Manning/.北京医师跑团译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江人民出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 235页:;+23cm |
| 提要文摘： | 在《医生最想让你做的事》中通过系列研究来呈现运动对人的意义和作用等。哈佛医学院教授约翰·瑞迪透露,尽管文明迅速发展,我们的身体并没有跟上步伐。这种不匹配影响我们生活的每个领域,从身体健康到心理健康。去野外, 就是要根据我们自己的基因状况, 在饮食、运动、睡眠、自然等领域, 利用我们的核心DNA抗击现代身体疾病和身体疾病。 |
| 并列题名： | Go wild@eeat fat, run free, be social, and follow evolution’s other rules for total health and well-veing eng |
| 题名主题： | 运动疗法 |
| 中图分类： | R455 |
| 个人名称等同： | 瑞迪 著 |
| 个人名称等同： | 曼宁 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20190307 |