书目详细信息
： 心力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-300-29627-2:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 心力/.邓亚萍著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人民大学出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 248页:;+图:;+22cm |
| 提要文摘： | 实力不等于简单的能力积累, 心力不足就难有匹配实力的表现。现代人的学习、工作和生活中处处有压力, 意志力时时要经受考验, 即使“躺平”也要有坚定的心态。本书浓缩作者多年直面挑战积累的心理提升技巧, 结合心理学经典洞察, 针对生活与职场痛点提出稳定心态、提升效率、打造强大抗压力与意志力的可复制技巧, 以帮助读者从容应对种种挑战。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 邓亚萍 著 |
| 记录来源： | CN SDL 20220305 |