书目详细信息
： 情绪处方:30封信助你走出心理困境
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-61880-1:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 情绪处方/.桑顿著/.艾齐译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 244页:;+图:;+19cm |
| 提要文摘： | 本书以信件的形式带我们读者面对现实生活中真实的30种负面情绪，通过作者对于这些情绪的诊断、梳理以及相关自助技巧，让我们通过阅读，通过自助来完成情绪疏导，来完成重新找回面对生活的勇气。 |
| 并列题名： | Letters to you eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 桑顿 (新西兰) (Thornton, Jazz) 著 |
| 个人名称次要： | 艾齐 译 |
| 记录来源： | CN 思得乐 20240719 |