书目详细信息
： 安睡·安心,心理自助手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5101-9927-1:CNY25.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 安睡·安心/.孙洪强主编 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人口与健康出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 139页:;+21cm |
| 一般附注： | 国家重点研发计划科技冬奥重点专项资助 |
| 提要文摘： | 本书不仅介绍了抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、进食障碍等常见的精神疾病，还关注了当下人们常面对的“上班心累”“不想社交”“压力爆表”“内耗”等困扰，并从大家在治疗过程中的疑问和困境出发，介绍了解决相关问题的方法和技巧。 |
| 题名主题： | 心理健康 健康教育 |
| 题名主题： | 睡眠 基本知识 |
| 中图分类： | R395.6 |
| 中图分类： | R338.63 |
| 个人名称等同： | 孙洪强 主编 |
| 记录来源： | CN SDL 20250506 |