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书目详细信息： 想瘦:很享受的高效减肥法

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《想瘦:很享受的高效减肥法》

ISBN/价格：	978-7-5576-7123-5:CNY39.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 120000
题名责任者项：	想瘦/.许梦然著
出版发行项：	天津:,天津科学技术出版社:,2020
载体形态项：	243页:;+图:;+21cm
提要文摘：	本书针对减肥难、减肥苦、效果差、易反弹的问题，基于国际流行的认知行为减肥法，提出全新心理减肥术。针对减肥中的问题，运用各种超实用、超简单的心理学技巧，纠正减肥者在减肥过程中的误区和错误心态，提出正确的减肥方案。
题名主题：	减肥基本知识
中图分类：	R161
个人名称等同：	许梦然著
记录来源：	CN rentian 20191228

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