书目详细信息
： 6个月打造健康的身体
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5143-4331-1:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi kor |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 6个月打造健康的身体/.(韩)柳泰宇著/.郑炳男译 |
| 出版发行项： | 北京:,现代出版社:,2016 |
| 载体形态项： | 234页:;+图:;+21cm |
| 相关题名附注： | 版权页英文题名：Six months project for my body revolution |
| 提要文摘： | 本书作者从20余年的诊疗实践中总结出了一套6个月打造健康身体的神奇计划。从锻炼身体感知、控制饮酒、戒烟、有氧运动、保持正常体重、减少对药物的依赖六大方面入手，结合个人体质和生活状态，强化身体免疫功能，增强对疾病的抵抗力。 |
| 并列题名： | Six months project for my body revolution eng |
| 题名主题： | 保健 基本知识 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 柳泰宇 (韩) 著 |
| 个人名称次要： | 郑炳男 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20160324 |