书目详细信息
： 悦己的力量:摆脱焦虑内耗，活出自我肯定力的8个方法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-69041-2:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 悦己的力量/.哈雷特著/.陈秋慧译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 193页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者哈雷特博士向我们示范了如何带着意义、激情和目标生活，让自己成为自己的精神向导。书中还提供了自我赋权的8步法，助你与真实的内心重新建立连接，在喧嚣中回归宁静，成为最好的自己。 |
| 并列题名： | Own best friend eng |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 哈雷特 (美) (女，Hallett, Kristina) 著 |
| 个人名称次要： | 陈秋慧 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20220830 |