书目详细信息
： 五次重置:如何应对压力与职业倦怠
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5057-5981-7:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 五次重置/.内鲁卡著/.韩英博，王含章译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国友谊出版公司:,2024 |
| 载体形态项： | 280页:;+21cm |
| 一般附注： | 蓝狮子图书 |
| 相关题名附注： | 封面英文题名：The five resets |
| 提要文摘： | 本书内容包括：你的压力要告诉你的是什么、你的大脑如何看待压、第一次重置：明确优先级、第二次重置：在喧嚣的世界中找到一丝宁静、第三次重置：身心合一、第四次重置：喘、口气第五次重置：展现最好的自己、捷径。 |
| 并列题名： | Five resets eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 内鲁卡 (美) (Nerurkar, Aditi) 著 |
| 个人名称次要： | 韩英博 译 |
| 个人名称次要： | 王含章 译 |
| 记录来源： | CN RENTIAN 20241126 |