书目详细信息
： 瑜伽疗愈:解除身体紧绷和疼痛的完整训练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5717-0311-0:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 130000 |
| 题名责任者项： | 瑜伽疗愈/.蔡士杰著 |
| 出版发行项： | 石家庄:,河北科学技术出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 190页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书结合瑜伽伸展、正念心理、神经科学，介绍了21组自我修复入门练习，让读者感受瑜伽动作带来觉知、调节、统合的全新体验。另外书中还有8个实例状况解析，有助于读者了解瑜伽疗愈修复身体和情绪的完整过程，从而缓解身体的不适症状，释放身心的压力。本书的出版对推动健康中国战略具有积极作用，有良好的的社会效益。 |
| 并列题名： | Yoga therapy eng |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 蔡士杰 著 |
| 记录来源： | CN rentian 20200611 |