书目详细信息
： 成就快乐的自己
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-203-11057-6:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 140000 |
| 题名责任者项： | 成就快乐的自己/.诺里斯著/.张歆彤译 |
| 出版发行项： | 太原:,山西人民出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 238页:;+图:;+19cm |
| 提要文摘： | 本书共分六步，内容包括：明白你不是一个人；了解消极心态是如何运作的；理解人为什么要接纳自己；运用积极心态；控制可以控制的，忽略不能控制的；学习如何继续前进等。该书通过简单6步，打破消极思维循环，从内心开始改变，成就快乐的自己。 |
| 并列题名： | Think yourself happy the simple 6-step programme to change your life from within eng |
| 题名主题： | 心理健康 通俗读物 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 诺里斯 (英) (Norris, Rick) 著 |
| 个人名称次要： | 张歆彤 译 |
| 记录来源： | CN rentian 20200117 |