书目详细信息
： 健康基因的开关:ignite your metabolism with intermittent fasting, protein cycling, and keto
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-3608-3:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 健康基因的开关/.(美)詹姆斯·克莱门特(James W. Clement)，(美)克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg)著/.何文忠，吴芳芳，王海伦译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2022 |
| 载体形态项： | 16,239页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 每个人体内都有一种古老的机制，它可以消除有害物质，启动脂肪燃烧，并保护我们的细胞免于功能失调或癌变-它被称为“自噬”。当自噬开启时，一系列复杂的操作不仅可以帮我们过程，还可以从整体上优化生物功能，使我们远离各种疾病，拥有健康与长寿。这是身体中生命开关。我们如何才能积极激活这个开关呢?我们应该多久禁食一次，每次禁食多久?等等，这本书基于大量科学研究解答了上述问题，内容既又浅显易懂，有助于我们掌握身心健康之道。 |
| 并列题名： | Switch eng |
| 题名主题： | 基因 普及读物 |
| 中图分类： | Q343.1-49 |
| 个人名称等同： | 克莱门特 (美) (Clement, James W.) 著 |
| 个人名称等同： | 洛伯格 (美) (Loberg, Kristin) 著 |
| 个人名称次要： | 何文忠 译 |
| 个人名称次要： | 吴芳芳 译 |
| 个人名称次要： | 王海伦 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20230517 |