书目详细信息
： 做自己的心理调节师
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-6067-2:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 做自己的心理调节师/.洪琳编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 200页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书选取了日常生活中常见的多种不健康的心理状态，将教您通过心理调节的方法来改变自己的思维，修复和调节自己的内心，建构起强大的心理结构，控制世界中不良思想和情绪的入侵。相信读者朋友在阅读本书后，都能够有效地挖掘自己的内心潜力，获得足够的心理能量，更好地应对工作中的各种压力，过上更加幸福的生活。 |
| 题名主题： | 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | R395.6 |
| 个人名称等同： | 洪琳 编著 |
| 记录来源： | CN rentian 20190522 |