书目详细信息
： 自言自语
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-69910-1:CNY79.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自言自语/.鲁林希著 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 180页:;+彩图:;+19cm |
| 提要文摘： | 在这个纷繁复杂的世界里，留一点和自己对话的时间。哈佛心理学人、态度讲者鲁林希原创，输入+输出型心理手账，主要内容包括：你，真的了解你自己吗；抑郁、焦虑、愤怒、无助？赶跑你的情绪小怪兽；拥有一天的好心情，你可以做的有很多；加油，我们都要成为更好的自己。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 鲁林希 著 |
| 记录来源： | CN rentian 20220119 |