书目详细信息
： 防健一体化居家体育锻炼指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5630-6495-3:CNY57.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 防健一体化居家体育锻炼指南/.王东海，杜振中主编 |
| 出版发行项： | 南京:,河海大学出版社:,2020.09 |
| 载体形态项： | 220页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书是针对普通成年人群在居家环境下进行体育锻炼的健身指南。围绕居家(室内有限空间)环境下如何进行体育锻炼；通过体育锻炼如何达到想要的锻炼效果；在体育锻炼过程中需要注意哪些事项；在体育锻炼过程中大家所关心的关于居家体育锻炼的相关问题，进行了详细阐述。 |
| 题名主题： | 体育锻炼 指南 |
| 中图分类： | G806-62 |
| 个人名称等同： | 王东海 主编 |
| 个人名称等同： | 杜振中 主编 |
| 记录来源： | CN 广东新华 20201127 |