书目详细信息
： 碳水循环饮食法:更适合中国人体质的高效减脂方案
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5714-1823-6:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 碳水循环饮食法/.田安石著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2021 |
| 载体形态项： | xi, 155页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 继华人区第一本低醣烘焙食谱书之后, 田安石再度首发介绍符合美健潮流的饮食法, 搭配精心研发料理, 本书将告诉你: 如何把破酮爆碳变成安心享用, 美食依然值得期待, 在亲友聚会日如何完美摄取醣类; 宾主尽欢, 最丰足的饮食方式; 左右逢源, 不用吃营养补充品, 最均衡的原食材饮食法; 完整介绍间歇性碳水循环饮食法的原理与实作技巧, 并搭配肉品、烘焙、饮品、等食谱, 最合乎人性、最丰足、带给你健康与健美。 |
| 题名主题： | 饮食营养学 |
| 中图分类： | R155.1 |
| 个人名称等同： | 田安石 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20211216 |