书目详细信息
： 养神就是养命:搞定你的自主神经
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-45704-3:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 养神就是养命/.小林弘幸著/.郭颂一，杨丽娜译 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 300页:;+图:;+19cm |
| 提要文摘： | 你是否时常感到疲劳、身体乏力，失眠也常常光顾？这些亚健康的症状正在明确地提醒你：你的自主神经发生紊乱了。自主神经掌控着人体的生命中枢。调节好自主神经，对我们的身心大有裨益。本书所提供的调节自主神经的各种方法，都是作者长期实证跟踪研究的心血结晶。用好本书的信条，就调好了自主神经，让你精满、气足、神旺。养好你的精气神，就养好了长命百岁的这一生。 |
| 题名主题： | 保健 普及读物 |
| 中图分类： | R161-49 |
| 个人名称等同： | 小林弘幸 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 郭颂一 译 |
| 个人名称次要： | 杨丽娜 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20231024 |