书目详细信息
： 认知行为疗法手册:积极思维成就幸福人生
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5433-4441-9:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 认知行为疗法手册/.(美)西蒙·A.雷戈，(美)莎拉·法德编著/.李海主译 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科技翻译出版有限公司:,2024 |
| 载体形态项： | 135页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书首先向读者介绍CBT，其次告诉读者如何通过CBT提供的方法解决问题。本书涉及心理健康，包括抑郁、焦虑、愤怒等情绪问题，以及如何处理人际关系，如何增强自尊等。本书内容实用，便于理解，尤其对于需要进行CBT练习的患者、对心理学有兴趣的人来说，该书更是简明实用的入门参考读物，可以快速掌握保持内心平静和情绪健康的一系列技能。 |
| 并列题名： | CBT workbook for mental health eng |
| 题名主题： | 认知 行为疗法 手册 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 雷戈 (美) (Rego, Simon A.) 编著 |
| 个人名称等同： | 法德 (美) (Fader, Sarah) 编著 |
| 个人名称次要： | 李海 主译 |
| 记录来源： | CN RENTIAN 20240628 |