书目详细信息
： 健康地吃:家庭饮食调理指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5710-1391-2:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 健康地吃/.邱锦伶著 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南科学技术出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 229页:;+彩图:;+23cm |
| 相关题名附注： | 英文并列题名取自封面 |
| 提要文摘： | 现代人因为各种压力, 导致饮食作息不规律, 身体常有未老先衰的现象, 这往往是因为阴阳不协调所造成。甚至, 许多人会有中广身材的困扰, 男人开始出现啤酒肚、鲔鱼肚, 女人则有小腹微凸或是腰线不复返的曲线危机。千万不可小看这样的身体变化, 因为这样的身体变化往往是健康亮红灯的警讯。邱锦伶老师针对男人容易出现的几个身体衰退的症状, 如秃头、啤酒肚、摄护腺问题、高血压、高血脂、痛风、勃起障碍, 运用择食方法各个击破, 哪些食物应该忌口皆有详尽说明, 让你可以针对自己的症状择食。此外, 更有五位读者现身说法讲述择食的心路历程, 将透过择食重拾健康和自信的人生故事公诸于世, 让你不得不相信择食找回健康真的不是梦。 |
| 并列题名： | Choosing the right food eng |
| 题名主题： | 家庭保健 食物疗法 指南 |
| 中图分类： | R247.1-62 |
| 个人名称等同： | 邱锦伶 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20220623 |