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书目详细信息： 阴瑜伽:从平衡之身到平和之心

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《阴瑜伽:从平衡之身到平和之心》

ISBN/价格：	978-7-5184-4034-4:CNY88.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	阴瑜伽/.张宥榛著
出版发行项：	北京:,中国轻工业出版社:,2022
载体形态项：	300页:;+图:;+23cm
提要文摘：	本书介绍了阴瑜伽的历史背景、主要特点、练习方式、呼吸，包括阴瑜伽练习前、中、后的注意事项，暖身动作，反向平衡动作，177个体式和13个序列，以及阴瑜伽和人体十二经络、肌筋膜的关系。
题名主题：	瑜伽基本知识
中图分类：	R793.51
个人名称等同：	张宥榛著
记录来源：	CN 百万庄 20230804

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