书目详细信息
： 曾经我也想过一了百了:从抑郁到救赎的说明书
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5236-0574-5:CNY59.80 (含附件) |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 曾经我也想过一了百了/.帕普沃斯著/.贺中钰译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 168页:;+图:;+21cm:;+附《练习手册》1册 (67页 ; 19cm) |
| 提要文摘： | 本书是帮助你战胜抑郁或持续低落情绪的绝佳指南, 通过行为激活疗法 (认知行为疗法的一部分), 理解并治疗抑郁症。无论是你自己还是想帮助他人获得健康, 都很适用。它以轻松、吸引人 (且无过多术语) 的风格编写, 书中穿插表格、插图等, 可增进读者的交互阅读体验。本书还辅以案例研究, 用以说明疗法的应用情况, 最后还有练习手册, 以供读者使用。 |
| 并列题名： | How to beat depression and persistent low mood eng |
| 题名主题： | 抑郁症 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.405 |
| 个人名称等同： | 帕普沃斯 著 |
| 个人名称次要： | 贺中钰 译 |
| 记录来源： | CN SXSY 20240528 |