ISBN/价格: | 978-7-5229-0334-7:CNY65.00 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 体能训练理论与实践/.李长沙主编 |
出版发行项: | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2023 |
载体形态项: | 254页:;+图,照片:;+26cm |
一般附注: | 龙岩学院2021年应用型教材建设立项项目 |
提要文摘: | 本书共包含四章,第一章包括体能训练概述,体能和体能训练、国内外体能训练的发展历史、国内外体能训练的专业组织及其认证以及体能教练的职业素养。第二章的主要内容是体能训练的科学基础,包括神经系统、肌肉系统、结缔组织对训练的适应,呼吸系统对训练的反应和适应,体能训练的能量代谢与运动增补剂。第三章是关于体能的测试与评估,包括功能筛查、基础体能测试、人体运动基本动作模式、青少年身体功能的评估与训练。第四章涉及体能训练的内容及计划制订两大部分内容。 |
题名主题: | 体能 身体训练 |
中图分类: | G808.14 |
个人名称等同: | 李长沙 主编 |
记录来源: | CN 百万庄 20240525 |