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书目详细信息： 引爆自律力:30天攻克惰性夺回人生主导权

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《引爆自律力:30天攻克惰性夺回人生主导权》

ISBN/价格：	978-7-111-64037-0:CNY59.90
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	引爆自律力/.Kris著
出版发行项：	北京:,机械工业出版社:,2019
载体形态项：	21,266页:;+图:;+23cm
提要文摘：	本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践的总结，力求通过自律的五大系统，即动机系统、行动系统、成就系统、平衡系统和成长系统，让读者逐渐养成自律的习惯，彻底改变混乱的生活状态，实现自身的蜕变。
题名主题：	自律通俗读物
中图分类：	C933.41
个人名称等同：	Kris 著
记录来源：	CN SDL 20210525

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