书目详细信息
： 重新开始的勇气:复杂性创伤幸存者疗愈手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-213-11892-0:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 重新开始的勇气/.格林伯格著/.李倩译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江人民出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 276页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书提供了一种使用认知行为疗法 (CBT)、接受和承诺疗法 (ACT)、辩证行为疗法 (DBT)、正念、心理化和关系疗法来应对复杂的创伤后应激障碍 (C-PTSD) 的综合方法。读者通过本书可以了解和管理创伤反应, 克服痛苦记忆, 建立自信。最重要的是, 读者还会发现自己的感受并非是“疯狂”或“夸大”的。这本书将发现帮助读者找到恢复平静生活所需的技能。该书具有一定的出版意义和价值。 |
| 题名主题： | 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 格林伯格 著 |
| 个人名称次要： | 李倩 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20260128 |